

.. respirer le moment présent dans un mélange d’art et de saveurs …
Qui suis-je ?
Nomade dans l'âme et animée par la beauté du mouvement du corps, le yoga, cet art complet et chacune de ses saveurs vibrent en moi, sa transmission est devenue mon évidence.
Dans une pratique subtile connectée au souffle, à l'énergie qu'il éveille : chaque jour, résonne en moi le partage et se dessine la création.
Les voyages, la vie, toi, la nature, sont mon inspiration.
Je me suis formée sur la route, notamment en Inde et à Bali, où j'ai découvert divers types de yoga, Vinyasa, Budokon Yoga, Reiki, Yin, .., .
Je guide dans une pratique axée sur l'articulation de la colonne "Spine intelligence", l'équilibre dans le déséquilibre, une expérience qui viendra réveiller agilité, lâcher prise, ancrage et envol.
" Je t'invite à déposer ton empreinte dans un voyage intérieur, plonger dans tes profondeurs,
au delà des tapis,
au delà des frontières,
viens exprimer et définir ton propre yoga. "
Sandra
DUMAS




Sandra
DUMAS

Merci Sandra , tu m’avais réconfortée déjà donc cette fois je me suis pas sortie dévastée ..I trust you ! Tu as vu la descente aussi , ça tape un peu trop mais j’ose me lancer c’est déjà énorme pour moi !!!
Celine T
En pleine séparation, j’ai décidé de prendre soin de moi et de devenir ma priorité… c’est alors que j’ai poussé la porte d’un studio de yoga et que j’ai rencontré Sandra … ce fut un coup de foudre !! Depuis un an et demi, je ne peu plus me passer de ses cours, sa douceur, sa bienveillance, son professionnalisme, son expérience, sa disponibilité et bien plus encore font d’elle la meilleure prof de yoga!! D’ailleurs je ne rate pas une occasion pour profiter également des voyages et escapades extraordinaires que Sandra propose. A chaque fois, émotions, lâchez prise, bienveillance et partage sont au rdv. Sandra mets toujours un point d’honneur à proposer des séjours de qualité et à toujours une petite attention pour chacun d’entre nous. Grâce à Sandra je me ressens un bien être profond et une énergie bienfaitrice, 🙏
Allison.
Un grand grand grand merci Sandra…c était top! Je vais me mettre au yoga!
Merci pour cette sensibilité, celle des gens hors gens ☺️…tu as raison elle est une qualité!
Mes émotions à moi, ce que je prends, je clive et je range tt ça bien profond qq part…alors c était un bon début ce soir!
Merci encore, tu es une fée du lâcher prise
Belle soirée
Celine D.
Merci Sandra !
Je tiens à te remercier pour ton énergie et ta bonne humeur. Depuis quelques mois, tes cours sont devenus ma « safe place », chaque semaine, j’ai hâte de me retrouver sur le tapis.
Un grand merci pour ta pédagogie et la passion qui t’anime.
Bonne soirée ✨
Lea F.
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à venir