top of page
86087c_add4302d3ba4497aa9c72dae8c7454e7~mv2.webp

escapade détox

" Boost your body, mind & soul "

Du 1er au 3 septembre 2023 :
3 jours - 2 nuits, yoga & saveurs détox, salies-de-bearn 

Venez partager une pause détox le temps d'un week-end, à seulement 2h20 de Toulouse.

Je t'invite à t'échapper avant la rentrée pour retrouver une énergie solaire & détoxifiée.

Boost your mind, body & soul "

Dans lieu qui vous accueille comme à la maison, de la villa en passant par le potager, du Shala de yoga à la piscine pour un moment chill, un mélange de saveurs solaires au coeur de la nature. Une déconnection totale, une cuisine aux notes sauvages, une détox numérique, une pause hors du temps. 

 

Limité à 12 participants.  

Au programme

Une palette de saveurs : cuisine végétarienne ou végan bio et du potager, cours de yoga détox dans un Shala ouvert sur la nature, pause sauna pour éliminer les toxines, loin du monde et du bruit, un lieu parfait pour retrouver son équilibre.

Le séjour sera encadré par Sandra, qui vous guidera à travers les pratiques de yoga et ateliers & Ines qui, derrière son objectif, capturera des moments de vie, pour retranscrire et vous partager ce voyage.  

VENDREDI.

Arrivée & installation à partir de 14h00

Pause "chill & relax"*

Yoga, du yang au yin, "retrouver son équilibre"

Diner

 

SAMEDI.

Réveil autour d'une collation

Atelier yoga "Energy boost"

Brunch

Pause "chill & relax"*

Yoga "ma dose détox"

Découverte du Potager et initiation à la cuisine 

Diner 

Yin subtil pour une douce nuit

DIMANCHE .

Réveil autour d'une collation

Yoga "ma dose détox"

Brunch

Pause "chill & relax"*

Départ à 17h00

*Pause "chill & relax"  :

Se prélasser à la piscine

Profiter du sauna

Bouquiner, se balader au coeur de la nature

Prendre un temps pour soi

Tarifs : 

 Chambre Twin, salle de bain partagée : 360 euros/pers

 Chambre Twin, salle de bain privée : 380 euros/pers

Inclus : 

2 nuits en pension complète

Cours de yoga & atelier "détox flow"

Initiation à la cuisine sauvage

Accès au sauna

Option : un livre photos personnalisé : 45

Inès photographe - Reportage photos

Non inclus : 

Les transports pour se rendre sur place (possibilité de covoiturage)

Les dépenses personnelles 

Les assurances personnelles, hospitalisation et rapatriement

Un acompte de 50% est demandé lors de la réservation. 

Le séjour sera maintenu à partir de 10 participants.

LES INTERVENANTES : 

​Le séjour sera encadré par Sandra & Ines, deux nomades dans l’âme qui vivent à travers l’art et le mouvement. 

 

Sandra :  « Respirer le moment présent dans un mélange d’arts & saveurs » 

Animée par le corps et son mouvement, après avoir longtemps dansé, c’est naturellement que Sandra s’est tournée vers le yoga et sa transmission. 

Un art complet, un voyage sans fin, elle vous guide à travers des pratiques orientées sur le langage du corps lié au souffle. 

Passionnée par l’exploration, elle vous partagera sa passion des inversions et autres pratiques intuitives telles que l’animal flow, ..

 

 

Ines :  «  Transmettre & Capturer un souffle de vie » 

Habitée par l’art et la photographie depuis son enfance, c’est en peignant avec la lumière que Ines s’exprime.

Passionnée, les voyages et les rencontres sont sa plus grande inspiration. 

bottom of page